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今天小芙來到內湖體驗泰式古法按摩

 

 

 

雙湖泰式養生舒活會館』位在捷運內湖站,步行約5分鐘

 

其實以前小芙國中時跟家人去過泰國遊玩,曾經體驗過泰國按摩過,只是記憶非常模糊就是了

 

這次就來看看泰式按摩跟一般spa按摩到底哪裡有不同之處?

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看了看價目表,除了泰式按摩外還提供油壓

櫃台前面放置好多精油,可以先聞自己喜歡的味道再做選擇

不過這次小芙選擇是一套餐---正宗泰式古法舒壓120分鐘

 

第一次來咩,總是要先嚐嚐店家的拿手招牌菜啊!

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店裡整個呈現東南亞的風情,等待區那邊的背景也太金壁輝煌XD

木質地板與牆壁,還有綠色植物的點綴讓我開始感到放鬆 

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首先先進行雙腳按摩和去角質 

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服務小芙的7號師傅拿出海鹽及乳液,替小芙洗淨雙腳、去角質後塗上乳液讓腿部滋潤

稍微按摩讓腳部舒緩不再這麼緊繃

整個過程約莫10分鐘完成~再換上室內拖鞋跟著師傅到樓下去

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原來做全身泰式按摩的地方在地下室

地下室共分兩區,有布簾式隔絕的泰式按摩低床以及高床式精油SPA 

高床式就有提供淋浴間、獨立的冷氣、溫度控制(好vip)

小芙是滿好奇布簾式的低床按摩區域,有點異國風情,燈光也暗暗的很舒服,心情非常期待

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換上店家準備得乾淨舒適和服與短褲,躺在床上等師傅

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比較特別是按摩從正面開始按壓,手法也與spa不同

泰式按摩沒在讓你睡覺的,這個後面會講到XD

腿部就按摩40分鐘左右,每一個穴位都按壓的得宜,以循序漸進式的放鬆加壓

當然力道或大或小都可隨時和師傅溝通(小芙上半身剛抽脂完後不久,有在事前跟師傅說上半身不要重壓XDD)

藉由按摩師的身體、手推大面積再配合部份的腳來施力

恩?師傅真的是用盡全身來幫忙按摩啊!!!

 

泰式按摩也有另外一種說法就是被動的伸展,可以讓你筋骨打開 

結合伸展、拉筋動作的被動瑜珈(師傅協助),讓僵硬的身子得以舒展放鬆 

真的是挺特別的按摩感覺,師傅說她在夏天坐按摩的時候常常弄到滿身汗

 

正面按完後就是背面

接下來再進行熱敷(隔著衣物及一層毛巾熱敷)冬天這樣的確是滿舒服的,夏天熱敷我可能就要瘋拉XDD

一邊熱敷一邊做伸展,上半身會加壓到腰部跟抬手臂,神奇的是....在抽脂完後我肚子的肉肉很僵硬幾乎完全無法彎下腰來

結果做完這個瑜伽按摩,我可以彎腰拉QAQ!!! 感謝師傅~~

最後以專業的手技舒活頭部(用木梳刮頭)超舒服的,這部分就可以讓我安心睡覺了XD

總之身體每個部位都有按到,全程120分鐘包含:天然海鹽足部去角質+足部滋潤按摩 + 經典泰式古法全身按摩 + 全身被動式瑜珈 + 肩頸背熱敷 + 頭部深層紓壓 + 養生茶點

很不錯呢!當下其他床位也有不少男性與大嬸的客人在進行泰式按摩

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按摩以後神清氣爽地回到一樓的接待區, 店家準備好一盅燉雞湯、水果還有熱薑茶

雞腿肉很大呢! 真的很值得~

 

這次體驗到泰國的按摩,感覺很新奇也比一般的spa更能舒展,還滿推薦的價格也不貴

我想平常吃吃喝喝也要懂得照顧自己, 透過專業師傅的按壓讓自己全身舒暢

別讓自己變成機器人啊!

 

 

 

 

 

雙湖泰式養生舒活會館

FB粉絲團  (7號師傅)

電話:02 2796 2131 地址:臺北市內湖區內湖路二段482號

 

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